サワラは焼いて冷めても固くなりません。
ちょっとお値段の良いお弁当の焼き魚にはサワラが使われます。
その理由は焼いて冷めても身が硬くならないからなんです。

骨付き半身の半分(1/4)に塩をしてペーパータオルに包んで冷蔵庫へ。
半日後に取り出してみると、余分な水気が抜けてペーパータオルがぐっしょり。
これをフライパンに魚焼き専用ホイルを敷いて、弱火でじっくり焼き上げます。

焦げ目は付けながら、焦がさないように火を通して!!

旨いです!!
煮るより焼きが向く魚ですね。
でも焼き立て美味しくて、冷めてから食べる事ないからな...。
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