美味しい部位を無駄なく使って一品!
アヤメカサゴを三枚に下ろした時の中落ち(中骨周りの身肉)をスプーンでこそげて取ります。

どの魚でも美味しい部位ですが、ある程度の大きさがないと量がまとまりませんね。
これを枝豆の残り(剥いておく)と一緒に煎酒に漬けておきます。
時間は2時間程度、冷蔵庫に入れておきましょう。
お気に入りの小鉢にちょこちょこっと盛り付けて!!
気分がふくよかになります。
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